huile grossesse heureuse

Puis-je me fier à ce que j'ai lu dans La bible de l'aromathérapie de Nerys Purchon? Voici:

Citation:
Ingrédients:
1 càc d'huile de pépin de raisin
2 gouttes d'HE de mandarine ou de lavande
2 gouttes d'HE de pamplemousse ou de géranium
1 goutte d'HE de santal ou d'ylang-ylang

Mélanger tous les ingrédients dans un petit flacon

Traitement:
Choisir un moment pendant lequel vous êtes seule, avec environ trente minutes de tranquilité devant vous. Prendre d'abord une bouillotte, la remplir d'eau chaude et la placer sous votre cou: cela favorisera la relaxation.
Faire ensuite couler un bain tiède, ajouter le produit en agitant l'eau pour bien mélanger les substances actives. Utilisez les gouttelettes en suspension pour masser le ventre et la poitrine.
Se détendre, parler à son bbé et oublier ses idées noires!

Avertissement: cette huile de bain est contre-indiquée pendant les quatre premiers mois de la grossesse.