Pour soigner maux de gorge, rhume et allergie

2 têtes d'ail entières pelées et écrasées

450 gr de miel de bonne qualité



Piler l'ail avec un peu de miel dans un mortier. Il doit devenir transparent.

Ajouter doucement le reste de miel et mélanger intimement.

Conserver dans un bocal.



Posologie :

1 c à café par jour à titre préventif

3 c à café par jour pour traiter vos infections.




Sympa aussi dans de l'eau bien chaude ou un jus de citron chaud. Plus particulièrement indiqué en cas de maux de gorge ou de gros rhume.





Tiré du site miel.alpacopalabar.com